En ny favorittøvelse for legdays på treningssenteret – Belt Squat! Betydelig skånsommere for ryggen sammenlignet med klassiske knebøy. – Tåler en maksbelastning på 350 kg – Tren hardt, men fortsatt forsiktig, helt alene uten trener! – Lastet med 50 mm olympiske vektskiver. – Et must på treningssenteret for å veksle med squats!
Se mer fra JTC POWER
Ingen Kommentarer
Legg igjen Kommentar